褥疮是长期卧床或坐轮椅的人群常见的问题之一，尤其是在皮肤长时间受压的情况下。因此，正确的褥疮护理显得尤为重要。

首先，定期变换体位是预防和治疗褥疮的关键措施之一。建议每两小时更换一次体位，以减少局部皮肤的压力。可以使用特制的气垫床或泡沫垫来分散身体压力，从而减少褥疮的发生。

其次，保持皮肤清洁干燥也非常重要。每天用温水清洗受影响区域，并轻轻擦干。避免使用刺激性强的洗涤用品，以免加重皮肤损伤。

此外，营养均衡对于褥疮恢复也很重要。应确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以促进伤口愈合。同时，多喝水也有助于保持身体水分平衡。

最后，如果褥疮情况严重或没有改善，请及时就医寻求专业帮助。希望上述方法能帮助大家有效管理和预防褥疮问题！