献血是许多人认为能够帮助他人的善举，但如同任何医疗行为一样，它也存在潜在的风险和副作用。首先，献血后可能会出现短暂的虚弱感，这主要是因为血液中的红细胞数量暂时减少所致。其次，部分人可能会经历低血压的情况，导致头晕或眼前发黑，尤其是在从坐位或躺位突然站立时更为明显。此外，如果献血前没有充分补充水分和营养，或者献血后没有适当休息和恢复，可能会增加感染的风险。因此，在决定献血之前，了解这些潜在的“坏处”是非常重要的，并且一定要确保身体状况良好，遵循医护人员的所有建议和指导，以确保自身安全。献血是一项伟大的贡献，但在做决定时务必全面考虑所有因素。