最近有朋友问我：“为什么我早上起床发现眼白突然出现了一块红色？”其实这种情况在医学上被称为“结膜下出血”，听起来吓人，但大多数情况下并不严重。它通常是由于眼睛表面的小血管破裂导致的，就像皮肤下的小瘀伤一样。常见的原因包括剧烈咳嗽、打喷嚏、呕吐、用力过猛或者揉眼睛等。

如果只是单纯的结膜下出血，通常不需要特别治疗，几天到两周左右就会自行吸收消退。不过，如果伴随视力下降、眼部疼痛或其他不适症状，则需要尽快就医，可能是更严重的眼部疾病，比如角膜损伤或青光眼等问题。

所以大家平时要注意保护眼睛，避免用力过度，同时养成良好的用眼习惯。如果经常出现这种情况，建议咨询专业眼科医生，排查潜在健康问题👀

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