天竺葵精油是从天竺葵植物中提取的一种精油，它具有多种功效和用途，是芳香疗法中非常受欢迎的选择之一。

🌿 皮肤保养

天竺葵精油因其抗炎和抗菌特性而闻名，可用于改善皮肤状况，如痤疮、湿疹和油性皮肤。它还可以帮助减少疤痕和妊娠纹的出现，使肌肤看起来更加光滑细腻。

🍃 情绪调节

天竺葵精油的香气有助于缓解压力和焦虑，提升心情。它能够帮助人们放松身心，促进良好的睡眠，对于那些经历失眠或睡眠质量不佳的人来说尤其有益。

🌺 平衡荷尔蒙

由于其对荷尔蒙系统的积极作用，天竺葵精油常被用于缓解更年期症状，如热潮红和情绪波动。它也可以帮助调节月经周期，减轻经前综合症（PMS）的症状。

记得在使用任何精油之前，务必进行适当的稀释，并在小范围皮肤测试以确保没有过敏反应。希望这些信息能帮助你更好地了解天竺葵精油的多种益处！