剖宫产手术后，妈妈们会经历一段特殊的恢复期。其中，恶露是一个非常重要的指标，它反映了子宫内膜的恢复情况。剖宫产后，子宫需要时间来收缩和恢复到正常大小，这个过程中会排出残留物质，也就是我们所说的恶露。

恶露的颜色和量会随着时间逐渐变化。最初几天，恶露颜色较深，可能带有血块，这是正常的子宫内膜剥落过程。随着时间推移，恶露的颜色会逐渐变淡，从红色或棕色变成黄色或白色，最后停止。整个过程通常持续4-6周。

需要注意的是，如果恶露出现异常情况，如异味、颜色突然变深或量突然增多，应立即就医。这可能是感染或其他并发症的迹象。保持个人卫生，定期更换卫生巾，避免性生活和盆浴，有助于减少感染风险，促进身体更快恢复。