随着年龄的增长，人体的各个器官也会逐渐老化，其中就包括我们的听觉系统。年纪大了之后，听力衰退是一个常见的现象，这主要是由于以下几个原因：

原因之一是耳蜗内的毛细胞损伤。耳蜗是内耳的一部分，负责将声音振动转化为神经信号，传递给大脑进行理解。随着年龄增长，这些毛细胞会逐渐减少或功能减弱，导致听力下降。

原因之二是长期暴露于噪音环境中。无论是工作环境还是日常生活中长时间接触高分贝的声音，都会对耳朵造成损害，加速听力衰退的过程。

此外，遗传因素、某些疾病（如糖尿病、高血压）以及不良的生活习惯（如吸烟和饮酒）也会影响听力健康。因此，保护听力，从日常生活的小事做起，比如佩戴耳塞以减少噪音伤害，定期检查听力状况，都是非常必要的措施。

通过了解这些原因，我们可以采取适当的预防措施，尽可能地延缓听力衰退的过程，保持良好的听力状态，享受更高质量的生活。