嗓子痒和咳嗽是常见的症状，尤其是在换季时更为常见。对于这些症状，及时采取措施非常重要。首先，建议多喝水，保持喉咙湿润。其次，可以考虑使用一些非处方药物来缓解不适。

咳嗽药水或止咳糖浆是不错的选择，例如含有甘草成分的糖浆能够帮助舒缓喉咙。当然，如果伴有发热或其他严重症状，建议及时就医。此外，含片如薄荷糖或润喉片也能暂时缓解喉咙痒的症状。

但请注意，每个人的身体状况不同，选择合适的药物前最好咨询医生或药师的意见。避免自行乱用药物导致不必要的副作用。如果症状持续不见好转，请务必去医院就诊，以便得到更专业的治疗。

记住，健康永远是第一位的！🏥🌈