月经迟迟不来，可能是由多种因素引起的。首先，压力过大是导致月经周期紊乱的常见原因。当身体承受巨大压力时，会释放出一种名为皮质醇的激素，这会影响下丘脑的功能，从而干扰正常的月经周期。其次，体重的急剧变化也会对月经产生影响。无论是过度减肥还是体重迅速增加，都可能导致体内激素失衡，进而影响月经。此外，多囊卵巢综合症（PCOS）也是导致月经不规律的一个重要原因。这种情况下，卵巢会产生过多的雄性激素，影响卵子的正常发育和排卵。最后，甲状腺功能异常同样会影响月经周期。甲状腺激素水平过高或过低都会对月经周期造成干扰。

如果月经长期不来，建议及时就医检查，以排除潜在的健康问题。同时，保持健康的生活方式，如规律作息、均衡饮食和适量运动，也有助于维持正常的月经周期。