终板炎是一种主要影响椎骨终板（即椎体上下表面）的炎症性疾病。终板是椎骨与椎间盘之间的软骨结构，负责支撑和分散身体重量。当这些终板发炎时，可能会导致背部疼痛、僵硬和其他不适感。终板炎可能由多种因素引起，包括感染、自身免疫反应或退行性变化等。

这种疾病通常通过影像学检查（如MRI或CT扫描）来诊断，并且治疗方案可能包括药物治疗、物理疗法和生活方式的调整。在某些情况下，可能需要手术干预。及时诊断和治疗对于缓解症状和防止病情恶化非常重要。如果你怀疑自己患有终板炎，请务必咨询专业医生获取准确诊断和个性化治疗建议。记得保持积极乐观的心态，定期进行适量运动，这对康复也大有裨益！💪✨

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