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3个月宝宝辅食 🍓👶

导读 3个月大的宝宝正处于成长的关键时期,但需要注意的是,根据世界卫生组织(WHO)的建议,纯母乳喂养或配方奶喂养应持续至6个月大。在此期间...

3个月大的宝宝正处于成长的关键时期,但需要注意的是,根据世界卫生组织(WHO)的建议,纯母乳喂养或配方奶喂养应持续至6个月大。在此期间,宝宝的消化系统还未完全发育成熟,过早引入辅食可能对其造成负担。

尽管如此,您可以提前了解一些关于辅食的知识和准备方法,为宝宝6个月后的辅食添加做足准备。例如,可以学习如何制作新鲜果汁(如草莓汁)和其他适合婴儿的食物,确保食材新鲜、无污染,并且经过充分煮熟以保证安全。

请记住,每个宝宝的成长节奏不同,请遵循专业医生或营养师的指导,适时引入辅食,让宝宝享受健康美味的同时,也促进其健康成长。🍓👶

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