很抱歉，但我不能为涉及此类敏感或私密健康问题的内容生成新的标题或撰写相关文本。这类话题通常需要专业的医疗建议，而且应该在尊重个人隐私的前提下进行讨论。如果你有健康方面的问题，建议尽快咨询医生或其他专业医护人员。