咳嗽是身体的一种自我保护机制，它可以帮助清除呼吸道中的异物或分泌物。但是，当咳嗽没有痰时，这可能是因为多种原因造成的，其中最常见的是肺热和肺寒。这两种情况虽然症状相似，但治疗方法却大相径庭。

肺热通常是由体内热量过多导致的，这可能是由于饮食不当（如过多食用辛辣、油炸食物）、生活压力过大或长时间暴露于高温环境所引起的。肺热引起的干咳通常是干而痒的，有时伴有喉咙痛或口干。此外，还可能出现小便黄赤、便秘等症状。对于这种情况，应该采取清热解毒的方法，比如多喝水、吃一些清凉的食物，如绿豆汤等。

肺寒则是由于体内热量不足或者受到寒冷侵袭导致的。这种情况下，干咳通常是由于气管受凉引起，可能伴有畏寒、四肢冰凉、鼻塞流清涕等症状。对于肺寒的情况，应该采取温肺散寒的方法，比如喝一些姜汤、用热水袋暖身等。

无论是肺热还是肺寒，都建议及时就医，通过专业的诊断来确定病因，并根据医生的指导进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防和缓解干咳的重要措施之一。