温疹，也称为热疹或汗疹，是一种常见的皮肤问题，通常发生在天气炎热和湿度较高的情况下。当汗腺被堵塞时，汗液不能正常排出，从而导致小红点或丘疹的形成。这些症状通常出现在颈部、胸部、肘窝以及腹股沟等处。

造成温疹的主要原因是高温和高湿度环境，这会导致身体产生过多的汗水，而汗腺又无法有效排汗。此外，穿着过紧或不透气的衣物也会增加患温疹的风险。对于一些敏感肌肤的人来说，使用某些护肤品或药物也可能引发温疹。

为了避免温疹的发生，建议保持皮肤干爽清洁，穿透气性好的衣物，并尽量避免在极端高温和潮湿的环境中长时间停留。如果已经出现温疹症状，可以尝试使用清凉的湿敷布缓解不适，并咨询医生获取适当的治疗建议。记得多喝水，保持身体水分平衡，以帮助调节体温。🌞💦