肾脏是人体重要的器官之一，负责过滤血液中的废物和多余水分，维持体内电解质平衡。如果一个人失去了一个肾脏，身体仍然能够继续运作，因为另一个健康的肾脏通常可以承担起双肾的工作量。但是，这并不意味着没有风险。失去一个肾脏后，剩余的肾脏需要更加努力地工作，以弥补失去的功能。因此，保持健康的生活方式变得尤为重要，比如避免吸烟、限制酒精摄入、定期进行体检以及遵循医生的建议。

尽管如此，拥有一个健康的肾脏仍然可以让人们过上正常的生活。如果你有任何疑虑或担忧，建议咨询专业的医疗人员，他们可以为你提供个性化的指导和建议。肾脏健康不容忽视，让我们一起关注并保护我们的肾脏吧！💪renal_kidney