血钾低，医学上称为低钾血症（Hypokalemia），是一种常见的电解质紊乱现象。正常情况下，人体血液中的钾浓度应该维持在一个稳定的范围内，通常在3.5到5.0毫摩尔/升之间。当血液中的钾浓度低于3.5毫摩尔/升时，就可被诊断为低钾血症。

原因：

1. 钾摄入不足：饮食中缺乏含钾丰富的食物，如香蕉、土豆等。

2. 钾丢失过多：常见于腹泻、呕吐、过度使用利尿剂等情况。

3. 体内重新分布：某些疾病状态下，钾会从血液中转移到细胞内，导致血钾水平下降。

危害：

1. 肌肉无力或麻痹：低钾会影响神经肌肉的正常功能，导致四肢无力。

2. 心律失常：严重时可引起心脏节律异常，增加心脏病风险。

3. 消化系统问题：可能导致肠蠕动减弱，出现便秘等症状。

4. 糖尿病风险增加：长期低钾可能影响胰岛素的作用，增加糖尿病的风险。

及时发现和治疗低钾血症非常重要，以避免上述健康风险的发生。如果怀疑自己有低钾血症的症状，应及时就医检查，并根据医生指导调整饮食或接受相应治疗。