近年来，随着电子屏幕的普及，防蓝光眼镜逐渐成为许多人眼中的“护眼神器”。然而，你知道吗？看似有益健康的防蓝光眼镜，可能暗藏隐患！⚠️

首先，市场上许多防蓝光眼镜质量参差不齐，部分产品为了降低成本，使用了劣质材料。这些眼镜不仅无法有效过滤有害蓝光，还可能对眼睛造成额外负担。其次，过度依赖防蓝光眼镜可能导致我们忽视其他保护眼睛的方法，比如合理安排用眼时间、保持适当距离等。👀

专家建议，选择防蓝光眼镜时一定要认准正规品牌，并根据自身需求挑选适合的产品。同时，保持良好的用眼习惯才是最根本的保护方式。🌟如果你已经佩戴防蓝光眼镜，记得定期检查视力，确保它们真正对你的眼睛有益而非有害！👀🧐