最近天气变化无常，我深受其扰，每到夜晚，干咳不止，严重影响了睡眠质量。每当夜幕降临，咳嗽声似乎更加频繁，让我难以入眠。躺在床上辗转反侧，尝试各种方法都无法缓解这种不适感。我试过喝水、吃梨，甚至用加湿器，但似乎都没有太大效果。希望尽快找到有效的解决办法，让夜晚不再被干咳打扰，能够拥有一个安稳的睡眠。如果有人有好的建议，欢迎分享哦！💪✨