当交感神经系统被激活时，身体会进入一种应激状态，准备应对紧急情况。以下是几种常见的交感神经兴奋的表现：

1. 心跳加速 ❤️‍🔥：这是交感神经兴奋最直接的表现之一。心脏泵血速度加快，以确保足够的氧气和营养物质输送到全身各处。

2. 呼吸急促 🫁：为了提供更多的氧气给身体，呼吸频率也会增加，帮助身体更好地应对紧急情况。

3. 瞳孔放大 🌟：瞳孔放大有助于眼睛在低光环境下看得更清楚，从而更好地识别潜在的威胁或危险。

4. 出汗增多 💦：交感神经兴奋还会导致汗腺分泌增加，通过出汗来调节体温，防止因过度紧张而过热。

5. 血压升高 ⬆️：为了确保血液能够快速输送到需要的地方，血压也会随之上升。

6. 肌肉紧绷 💪：肌肉处于高度警戒状态，随时准备行动，如逃跑或战斗。

7. 消化系统活动减缓 🍽️：在紧急情况下，消化系统的活动会减少，因为身体需要将资源优先分配给更重要的功能，如运动和思考。

了解这些表现有助于我们更好地认识自己的身体反应，并采取适当的措施来管理压力和焦虑。