近年来，随着人们工作和生活方式的变化，腕管综合症的发病率逐渐升高。腕管综合症是一种常见的周围神经疾病，主要表现为手腕部位的疼痛、麻木以及手指活动受限等症状。那么，对于这种病症，患者是否能够通过自我调节实现自愈呢？

首先，需要明确的是，轻度的腕管综合症有可能通过自我管理得到缓解。例如，适当休息、减少重复性手部动作、佩戴护腕支撑等方法，均有助于减轻症状。此外，进行一些针对性的手腕伸展运动也有助于改善血液循环，缓解局部压力。

然而，对于中重度的腕管综合症患者来说，仅靠自我调节很难达到完全自愈的效果。此时，及时就医并接受专业治疗显得尤为重要。医生可能会根据病情给予药物治疗、物理疗法或手术干预等措施。因此，面对腕管综合症时，正确的做法是先进行专业评估，再结合个人情况制定合理的治疗方案。