反式脂肪酸，一种常见于加工食品中的成分，近年来引起了广泛关注。它们通常存在于油炸食品、烘焙食品以及一些人造黄油中，如汉堡、薯条和披萨等快餐食品里。虽然这些食品美味可口，但长期摄入过多的反式脂肪酸会对健康造成不利影响，包括增加心血管疾病的风险。因此，减少这类食品的摄入量，选择更健康的饮食习惯是十分必要的。为了我们的健康着想，让我们一起努力，少吃那些美味却可能有害的食物吧！🍔🍟🍕

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