最近，我发现我的左手大拇指肚突然开始发麻，这让我感到非常不安。一开始，我以为这只是暂时的现象，可能是因为我长时间使用手机造成的。但是，随着时间的推移，这种麻木感并没有消失，反而变得更加频繁和明显。

我开始担心这可能是某种健康问题的信号，比如神经受压或者血液循环不良。于是，我决定采取一些措施来缓解这种症状。首先，我减少了使用手机的时间，并尝试做一些手部伸展运动，希望能促进血液循环。同时，我也注意保持良好的坐姿，避免长时间保持同一姿势。

如果这些方法没有效果，我计划咨询医生的意见，以便更好地了解问题的原因并得到适当的治疗。希望我的大拇指能够尽快恢复正常，不再有麻木的感觉。