🌞 缓解晒伤错误的做法是？正确方法在这里揭晓！

夏天阳光明媚，户外活动时晒伤成了常事。但你知道吗？有些我们以为有效的缓解晒伤的方法其实可能适得其反。例如，用冰块直接敷在皮肤上，虽然能瞬间降温，但过冷的温度会进一步损伤皮肤；又或者使用含酒精的产品，这会使皮肤更加干燥和刺激。

正确的做法应该是使用温和的冷水冲洗受伤部位，以降低皮肤温度。随后涂抹含有芦荟或维生素E的保湿霜，帮助皮肤恢复。同时，补充水分也很重要，多喝水可以帮助身体从内到外恢复。

避免这些误区，科学护理晒伤皮肤，让你快速恢复活力，享受夏日的乐趣！💦🌿

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