减肥冬瓜汤的做法 💥轻松瘦身,美味不打折!
2025-02-28 09:00:03
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导读 🌿 减肥冬瓜汤的做法 💥轻松瘦身,美味不打折!在寒冷的冬季,想要保持好身材又不想放弃美食?试试这道减肥冬瓜汤吧!不仅热量低,还能帮...
🌿 减肥冬瓜汤的做法 💥轻松瘦身,美味不打折!
在寒冷的冬季,想要保持好身材又不想放弃美食?试试这道减肥冬瓜汤吧!不仅热量低,还能帮助你排出体内多余的水分和毒素。
食材准备:
- 新鲜冬瓜 500克
- 胡萝卜 1根
- 小葱 适量
- 盐 少许
做法步骤:
1. 🍠 冬瓜去皮去籽后切成小块,胡萝卜切片。
2. 🥤 在锅中加入足够的水,放入冬瓜和胡萝卜,大火煮沸后转小火慢炖。
3. 🕒 约炖煮20分钟后,加入少许盐调味,撒上切好的小葱即可。
这道汤品不仅简单易做,而且味道清新,非常适合想要健康减肥的朋友们尝试哦!👍
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