茯神木，又称茯苓，是一种常见的中药材，具有多种健康功效。以下是茯神木的一些主要作用：

🌿 增强免疫力

茯神木含有丰富的多糖体，能够有效提升人体免疫功能，帮助身体抵抗外界病毒和细菌的侵袭。

🌿 促进消化

茯神木还具有良好的健脾利湿效果，有助于改善消化不良、食欲不振等问题，对于脾胃虚弱的人来说尤其有益。

🌿 安神助眠

茯神木还具有镇静安神的作用，可以帮助缓解焦虑和失眠症状，让人拥有更好的睡眠质量。

🌿 辅助治疗水肿

由于其利水渗湿的功效，茯神木可以作为辅助手段来治疗由体内湿气过重引起的水肿问题。

总的来说，茯神木是一种多功能的天然药材，不仅能够强身健体，还能帮助人们保持良好的精神状态。当然，在使用茯神木之前，建议咨询专业的中医师，以确保安全有效地使用这一珍贵的草药资源。