面对脸部过敏肿胀的情况，首先要保持冷静，并采取以下步骤来缓解症状：

1. 停止使用可能引起过敏的产品 🚫 ：立即停用所有新的护肤品或化妆品，避免进一步刺激皮肤。

2. 冷敷缓解肿胀 ❄️：使用干净的冷敷布轻轻敷在脸上，可以帮助减轻肿胀和红斑。

3. 避免热水洗脸 🚱：改用温水或冷水清洁面部，热水可能会加剧炎症。

4. 及时就医 🏥：如果症状持续或加重，请尽快就医，寻求专业医生的帮助。医生可能会开具抗过敏药物或外用药膏。

5. 记录过敏源 ✍️：尝试记录最近使用的护肤产品、食物等，帮助识别过敏原，避免再次接触。

记得，每个人皮肤状况不同，应对方法也可能有所差异。务必根据自身情况谨慎处理，必要时寻求专业意见。