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羊水指数正常范围 📊

羊水是胎儿在子宫内生长发育的重要环境，羊水量的多少直接影响到胎儿的健康状况。因此，定期监测羊水指数对于孕期保健至关重要。一般而言，羊水指数（AFI）的正常范围是在5-25cm之间。当羊水指数低于5cm时，可能提示羊水过少（oligohydramnios），而高于25cm则可能是羊水过多（polyhydramnios）。这两种情况都可能对胎儿造成不良影响，需要医生进一步评估和处理。

羊水指数的测量通常通过B超来进行，建议孕妇按照医生的指导定期进行检查。如果发现羊水指数异常，应及时与医生沟通，根据具体情况制定合适的治疗计划。保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足休息，也是维持羊水量在正常范围内的有效措施之一。孕期保健是一个综合性的过程，希望每位准妈妈都能顺利度过这段特殊时期。👶👩‍⚕️