针灸是一种古老的中医疗法，其功效和作用主要体现在以下几个方面：

1. 疏通经络：针灸可以帮助疏通身体的经络，使气血畅通，有助于治疗由气血不畅或经络阻塞导致的各种疾病。

2. 调节身体机能：针灸可以刺激人体的穴位，通过对穴位的刺激，调整人体的生理病理状态，从而达到调整身体机能的作用。这对于很多内科疾病有良好的治疗效果。

3. 止痛作用：针灸对于一些疼痛性的疾病有显著的疗效，如各种关节疼痛、头痛等。通过针灸的刺激，可以有效缓解疼痛，达到镇痛的效果。

4. 调和阴阳：针灸可以帮助调和身体的阴阳平衡，有助于身体的健康。

5. 增强免疫力：针灸通过刺激穴位，可以促进身体的免疫力提升，增强抵抗力，预防疾病。

6. 美容养颜：针灸在美容领域也有很好的应用，如针灸可以帮助淡化痘印、改善皮肤粗糙等问题，使皮肤变得更加光滑细腻。

总的来说，针灸具有疏通经络、调节身体机能、止痛、调和阴阳、增强免疫力以及美容养颜等功效和作用。但请注意，针灸治疗需在专业医师的指导下进行，以确保安全和效果。