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野荔枝果的功效与作用是什么

发布时间:2025-05-07 11:16:41来源:

野荔枝果的功效与作用是什么】野荔枝果,又称野生荔枝,是荔枝的一种野生品种,具有较高的营养价值和药用价值。以下是其主要功效与作用的总结:

功效与作用 说明
补充营养 富含维生素C、糖分及多种矿物质,有助于增强体质。
增强免疫力 维生素C含量高,可提高身体抵抗力。
改善贫血 含铁元素,有助于促进血红蛋白生成。
清热解毒 中医认为其有清热降火的作用。
促进消化 含有少量膳食纤维,有助于肠胃蠕动。

需要注意的是,野荔枝果性温,过量食用可能引起上火或不适,建议适量食用。在使用前,最好咨询中医或营养师的意见。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。