野荔枝果的功效与作用是什么
发布时间：2025-05-07 11:16:41来源：
【野荔枝果的功效与作用是什么】野荔枝果，又称野生荔枝，是荔枝的一种野生品种，具有较高的营养价值和药用价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充营养 | 富含维生素C、糖分及多种矿物质，有助于增强体质。 |
| 增强免疫力 | 维生素C含量高，可提高身体抵抗力。 |
| 改善贫血 | 含铁元素，有助于促进血红蛋白生成。 |
| 清热解毒 | 中医认为其有清热降火的作用。 |
| 促进消化 | 含有少量膳食纤维，有助于肠胃蠕动。 |
需要注意的是，野荔枝果性温，过量食用可能引起上火或不适，建议适量食用。在使用前，最好咨询中医或营养师的意见。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
