野菜兔儿奶的营养价值
发布时间：2025-05-07 06:24:13来源：
【野菜兔儿奶的营养价值】野菜兔儿奶是一种传统食材，常见于山野地区，具有独特的风味和较高的营养价值。它不仅味道鲜美，还富含多种营养成分，对人体健康有益。
以下是其主要营养成分的总结：
| 营养成分 | 含量（每100克） |
| 热量 | 25 kcal |
| 蛋白质 | 2.5 g |
| 脂肪 | 0.5 g |
| 碳水化合物 | 3.5 g |
| 膳食纤维 | 1.2 g |
| 维生素C | 18 mg |
| 钾 | 220 mg |
野菜兔儿奶适合日常食用，尤其适合追求天然饮食的人群。建议适量食用，以充分发挥其营养价值。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
