酸梅汤的配方 🍵清凉一夏的秘密

发布时间：2025-05-06 04:19:55来源：

炎热的夏日，一杯冰镇酸梅汤绝对是解暑神器！不仅口感酸甜适中，还能生津止渴、消暑降温。今天就来分享一下这款经典饮品的制作方法吧。

首先准备材料：乌梅5颗、山楂片10克、甘草2片、陈皮少许、冰糖适量以及清水1升。将所有材料清洗干净后放入锅中，加入清水煮沸，然后转小火慢炖约30分钟。期间记得搅拌几次，防止粘底哦！最后根据个人口味加入冰糖调味即可。如果喜欢更清凉的效果，可以将煮好的酸梅汤放凉后倒入冰箱冷藏几小时，甚至直接加冰块饮用。

酸梅汤不仅美味，还富含多种营养成分，能帮助消化、增强免疫力。无论是家庭聚会还是独自享用，它都能为你带来满满的幸福感。快动手试试吧，让酸梅汤成为你夏日生活的一部分吧！🍹✨

标签：酸梅汤的配方