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空心菜炒鸡蛋 🥗🍳

导读 最近在家尝试了一道简单又美味的家常菜——空心菜炒鸡蛋 🥬🍳。这道菜看似普通,却充满了家的味道。空心菜翠绿欲滴,鸡蛋金黄诱人,两者搭...

最近在家尝试了一道简单又美味的家常菜——空心菜炒鸡蛋 🥬🍳。这道菜看似普通,却充满了家的味道。空心菜翠绿欲滴,鸡蛋金黄诱人,两者搭配在一起,色香味俱佳。制作过程也非常简单,只需将空心菜洗净切段,鸡蛋打散备用。热锅凉油后先炒鸡蛋,待鸡蛋凝固后盛出备用;再用同一锅爆香蒜末,放入空心菜快速翻炒,最后加入炒好的鸡蛋,撒上少许盐调味即可。

这道菜不仅营养丰富,还特别适合忙碌的工作日。空心菜富含维生素和纤维素,有助于清理肠道;而鸡蛋则是优质蛋白的良好来源,两者结合既健康又饱腹。厨房新手也能轻松驾驭,是一道不可多得的快手家常菜。💡

无论是搭配米饭还是面条,都能让人胃口大开。快来试试吧!😋

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