虾米茼蒿的做法 🍲🥗
2025-05-05 21:26:31
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导读 虾米茼蒿是一道简单又美味的家常菜,特别适合喜欢清淡饮食的朋友尝试。这道菜不仅色香味俱佳,而且营养丰富,茼蒿富含维生素和纤维素,而虾...
虾米茼蒿是一道简单又美味的家常菜,特别适合喜欢清淡饮食的朋友尝试。这道菜不仅色香味俱佳,而且营养丰富,茼蒿富含维生素和纤维素,而虾米则能增加鲜味,让整道菜更加诱人。
首先,准备好食材:新鲜的茼蒿一把(约250克),干虾米一小把(约15克)。先将茼蒿洗净,切成适当长度;虾米用温水泡软备用。接着,热锅凉油,放入蒜末爆香,随后加入虾米翻炒几下,再倒入茼蒿快速翻炒。为了保持茼蒿的脆嫩口感,建议大火快炒,同时加少许盐调味即可。
这道菜的关键在于火候掌握和调味适度。虾米本身带有咸味,所以放盐时需要适量减少。最后撒上一点胡椒粉提味,一道清爽可口的虾米茼蒿就完成啦!😋
无论是搭配米饭还是作为宴客菜品,它都能轻松俘获你的味蕾。快试试吧!🍴✨
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