原尺泽穴的准确位置图穴位 | 🌟掌握中医养生小知识
发布时间：2025-07-08 23:24:38来源：
📍 尺泽穴的准确位置及作用
中医针灸中，尺泽穴是一个重要的穴位，位于肘横纹上，肱二头肌腱的桡侧凹陷处。简单来说，就是当你弯曲手臂时，在肘窝正中央偏外侧的位置，按压会有轻微酸胀感的地方就是它啦！✨
尺泽穴属于手太阴肺经，具有清热解毒、润喉止咳的功效。尤其适合喉咙痛、咳嗽、咽喉炎等呼吸系统问题的人群。平时可以用拇指轻轻按压此穴位，每次约5-10分钟，能有效缓解不适症状哦！💡
此外，尺泽穴还能调节气血循环，帮助改善疲劳和睡眠质量。如果经常熬夜或感到身体疲惫，不妨试试按摩这个穴位，给身体注入活力吧！💪🌿
记住，穴位按摩虽好，但如有严重疾病还是建议及时就医哦！📚💕
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
