孕妇高血压是一种需要引起高度重视的健康问题。它不仅对母亲自身的健康构成威胁，还可能影响胎儿的正常发育。对于准妈妈来说，高血压可能导致头晕、视力模糊甚至引发子痫等严重并发症，危及生命安全。而对于胎儿而言，母体血压升高可能会减少胎盘的血流供应，进而影响宝宝的营养和氧气供给，增加早产、低体重儿以及新生儿窒息的风险。

因此，孕期定期监测血压至关重要。一旦发现异常，应立即就医，在医生指导下调整生活方式或接受治疗。保持健康的饮食习惯（如减少盐分摄入）、适当运动、保证充足睡眠，并避免过度劳累，都是有效预防和管理孕期高血压的方法。同时，家人也要给予足够的关心和支持，帮助准妈妈减轻心理压力，共同守护母婴平安。💪❤️

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