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37.2算低烧吗 | 如何正确判断身体状况?

发布时间:2025-07-09 18:10:31来源:

体温37.2°C是否属于低烧呢?🤔 其实,正常人的体温通常在36°C到37°C之间波动,而37.2°C略高于正常范围,但还不算是标准意义上的低烧。不过,如果伴随其他症状,比如乏力、头痛或喉咙痛,则需要引起注意哦!💦

如何应对轻微升高体温?

首先别紧张,保持冷静很重要!尝试多喝水,补充体内水分,帮助身体调节温度。🌞 如果感到不适,可以适当休息,避免剧烈运动。此外,穿宽松透气的衣服也有助于散热。

但如果体温持续上升超过37.5°C,或者出现咳嗽、咽痛等症状,请及时就医,听从医生建议哦!🏥✨

健康小贴士 体温管理 关爱健康

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