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玉米鸡丁✨

发布时间:2025-08-09 23:24:18来源:

最近尝试了一道简单又美味的家常菜——玉米鸡丁。这道菜色香味俱佳,不仅适合家庭聚餐,也方便快捷,特别适合忙碌的工作日。鸡肉嫩滑多汁,搭配甜玉米粒,口感层次丰富,每一口都让人回味无穷。

首先将鸡胸肉切丁,用少许盐和料酒腌制15分钟,这样能让鸡肉更加入味。接着将玉米粒焯水备用,这样做可以保持玉米的鲜甜口感。热锅凉油,先下姜蒜爆香,再放入腌好的鸡丁翻炒至变色。随后加入玉米粒一起翻炒,调入适量生抽、蚝油提鲜,最后撒上葱花点缀即可出锅。

这道菜不仅营养均衡,还富含蛋白质和膳食纤维,非常适合追求健康饮食的朋友。无论是搭配米饭还是作为下酒菜都非常合适。快动手试试吧!😋🍴

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。

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