原题：芝麻酱拌菠菜 🥗✨
发布时间：2025-08-04 23:09:01来源：
新题：简单美味的家常凉菜 🍽️
涼菜总是让人胃口大开，尤其是在炎炎夏日！今天教大家做一道简单又营养的“芝麻酱拌菠菜”，健康又美味，特别适合家庭聚餐或者日常小酌一杯时享用。先把新鲜菠菜洗净焯水，再用冷水过一下保持翠绿的颜色，然后沥干水分切段备用。接着调制灵魂酱汁——将芝麻酱、生抽、醋、蒜末和少许糖混合均匀，慢慢加入温水搅拌至顺滑。最后把调好的酱汁淋在菠菜上，撒点白芝麻点缀，轻轻拌匀即可。这道菜不仅颜值在线，还富含维生素和钙质，绝对是餐桌上的明星菜品！😋🍴💕
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