凉拌紫橄榄 🍴✨
发布时间：2025-06-18 05:54:50来源：
凉拌紫橄榄 🌿🍃
秋天是丰收的季节，而紫橄榄正是这个时节里的一抹独特风景。今天给大家分享一道简单又美味的凉拌紫橄榄。这道菜不仅色彩诱人，还富含丰富的营养，特别适合当作小零食或者餐前开胃菜。
首先将新鲜的紫橄榄洗净，用淡盐水浸泡15分钟去除表面杂质。接着，将紫橄榄切片或整颗使用，放入碗中备用。接下来，加入适量的蒜末、辣椒粉、香醋和少许糖，轻轻搅拌均匀。为了让味道更加浓郁，还可以撒上一些芝麻或者花生碎增添口感。最后，放入冰箱冷藏半小时即可享用。
这道凉拌紫橄榄酸甜适口，带着微微的辛辣感，既清爽又能唤醒味蕾。无论是家庭聚会还是独自享用，都是一道不可错过的佳肴。😋🍴
记得尝试一下哦！这道菜不仅健康，而且制作过程简单快捷，非常适合忙碌的生活节奏。🌿💛
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