宝宝发烧是每位家长都会遇到的问题，面对这种情况，首先不要惊慌，冷静处理才是关键。当孩子体温超过38℃时，可以先用温水擦拭身体帮助降温，特别是腋下、额头和大腿根部等部位。如果宝宝精神状态尚可，没有其他严重症状，可以多喂些温开水，促进新陈代谢，帮助退烧。

需要注意的是，不要盲目使用退烧药，尤其是不到3个月大的婴儿，用药需谨慎，建议遵医嘱服用。如果体温持续高于38.5℃或出现呕吐、嗜睡等症状，应尽快就医。此外，保持室内空气流通也很重要，避免过于闷热加重病情。

家长们还可以通过物理降温辅助治疗，比如贴退热贴或者用冷毛巾敷额头。同时，注意观察孩子的饮食和睡眠情况，给予易消化的食物，让宝宝充分休息，增强免疫力。只要细心护理，宝宝很快就能恢复健康啦！💪🌈