💖 了解二尖瓣返流

二尖瓣返流是一种常见的心脏疾病，指的是心脏的二尖瓣无法完全闭合，导致血液从左心室逆流回左心房。这种情况可能由多种原因引起，比如风湿性心脏病、心肌病或老年退行性变化等。虽然轻度返流可能无明显症状，但中重度返流可能导致疲劳、呼吸困难甚至心律失常。

💡 如何预防与管理？

1️⃣ 定期体检：通过超声心动图检查及时发现异常。

2️⃣ 健康饮食：减少盐分摄入，避免加重心脏负担。

3️⃣ 适度运动：保持规律锻炼，但避免剧烈活动。

4️⃣ 遵医嘱服药：如需药物治疗，请严格按照医生建议执行。

🏥 如果出现持续胸痛、气短等症状，务必尽快就医！保护心脏，从现在开始！💪