👨‍⚕️ 症状篇

反流性咽喉炎（LPR）是一种由于胃酸反流至咽喉部位引发的炎症。常见症状包括喉咙异物感、持续性咳嗽、声音嘶哑，甚至夜间反复清嗓。有些人还会感到胸口烧灼感或吞咽困难。如果出现这些症状，建议及时就医检查哦！

👩‍⚕️ 治疗篇

治疗反流性咽喉炎需从生活方式和药物两方面入手。首先调整饮食习惯，避免辛辣、油腻食物，减少咖啡和酒精摄入，睡前两小时不进食。其次，抬高床头10-15厘米有助于防止夜间反流。医生可能会开具抑酸药如质子泵抑制剂（PPI）来缓解症状。坚持治疗的同时，保持健康的生活方式才是关键！🌟

💡 小贴士

日常多喝水，避免过度用嗓，适当运动也能帮助改善病情。如果症状持续不见好转，请务必寻求专业医生的帮助！喉咙不舒服可别拖着哦～喉咙健康，生活更美好！💖