最近有朋友私信问我：“为什么自己大便时会带有鲜血，但完全不疼呢？”这其实是一个值得重视的问题。虽然没有疼痛感可能让人稍微放松，但这可能是某些健康隐患的信号哦。

鲜血通常来源于直肠或肛门附近的血管破裂，比如痔疮（尤其是内痔）就常会导致这种情况。内痔一般不会引起疼痛，因为它的神经分布较少。此外，肠道炎症、息肉甚至某些消化道疾病也可能导致便血。如果只是偶尔发生，可能是饮食纤维不足或便秘引起的，但长期存在的话，建议尽快去医院检查，明确病因。

小贴士：

- 多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷物。

- 保持规律排便习惯，避免久坐。

- 如果发现便血持续，请务必及时就医，早诊断早治疗！💪

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