牛奶枣和青枣都是深受人们喜爱的小水果，但它们之间还是存在一些区别哦。牛奶枣，顾名思义，它的形状像牛奶瓶一样圆润可爱，果皮光滑，颜色从浅绿到淡黄不等。吃起来口感脆甜多汁，水分充足，非常适合夏天解暑。而青枣呢，它的个头通常比牛奶枣稍大一些，形状有点椭圆，表皮稍微粗糙一些，颜色偏青绿色或黄绿色。青枣的味道更偏向于清脆爽口，甜中带一点点酸味，营养成分也很丰富。

这两种小枣子都非常适合直接食用，也可以用来制作沙拉或者果汁。无论是牛奶枣还是青枣，都富含维生素C和膳食纤维，对身体有很好的益处。选择哪一种，就看个人口味啦！😋🍎🍋