免疫力低下时，皮肤往往更容易出现敏感和过敏反应，这可能是由于身体对外界刺激的防御能力减弱所致。面对这种情况，我们需要从日常护理和生活习惯入手，逐步改善。

首先，保持皮肤清洁是基础。选择温和无刺激的洁面产品，避免使用含有酒精或香料的产品，以免加重皮肤负担。其次，加强保湿工作非常重要。干燥会加剧皮肤敏感，建议使用含有神经酰胺、透明质酸等成分的保湿霜，帮助修复皮肤屏障。此外，饮食调节也不可忽视。多吃富含维生素C和E的食物，如橙子、猕猴桃、坚果等，有助于增强免疫力，同时减少辛辣刺激性食物的摄入。

如果症状严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。通过科学治疗与细心呵护，相信你的皮肤状况会逐渐好转，重拾健康状态！🌱❤️