最近天气转凉，不少人都被风寒感冒找上门，尤其是咳嗽这个症状让人十分困扰。咳嗽不仅影响日常生活，还可能加重身体的不适感。对于因风寒感冒引起的咳嗽，我们应该如何应对呢？

首先，保暖是关键。早晚温差大时，记得添衣保暖，避免再次受凉。可以穿上厚外套，戴上围巾和帽子，保护好颈部和头部不受寒气侵袭。其次，饮食上也要多加注意。喝些热乎乎的姜汤或者红枣茶，不仅能驱寒暖胃，还能帮助缓解咳嗽症状。此外，保持室内空气湿润也很重要，可以用加湿器调节湿度，避免干燥空气刺激喉咙。

如果咳嗽持续不见好转，建议及时就医，听从医生的专业建议。别忘了多喝水，让身体保持水分充足，加速康复过程哦！💪🌈

健康小贴士 感冒护理 咳嗽应对