🌟 为什么需要按摩？

面瘫是一种常见的面部神经问题，表现为面部肌肉无力或麻痹。适当的按摩可以帮助促进血液循环，缓解面部紧张，从而辅助恢复面部功能。但请注意，按摩仅作为辅助手段，若症状严重，请及时就医。

📍 基础按摩手法

1. 额头按摩：用双手拇指从眉心向两侧太阳穴方向轻轻按压，重复5-10次。

2. 眼周护理：用无名指轻轻按压眼周穴位，如鱼腰穴和丝竹空穴，每个穴位停留约5秒。

3. 嘴角放松：用手指轻柔地画圈按摩嘴角，帮助放松面部肌肉。

💡 注意事项

- 按摩力度适中，避免过度用力造成不适。

- 每天坚持按摩，效果更佳。

- 配合热敷或精油使用，效果更显著。

💪 坚持就是胜利！ 面瘫虽然令人困扰，但通过科学的方法和耐心的护理，相信你能逐渐恢复自信与活力！💪✨