宝宝流清鼻涕按摩脚心 ❤️

最近天气忽冷忽热，我家宝宝就感冒了，流起了清鼻涕。看着宝宝不舒服的样子，我特别心疼。后来听朋友推荐了一个小方法——给宝宝按摩脚心，说是可以帮助缓解感冒症状。我试了一下，发现效果还不错！

按摩脚心其实很简单，用温暖的手掌轻轻揉搓宝宝的脚心，重点是大拇指下方的涌泉穴。这个穴位被认为能调节身体的免疫力和循环系统，对缓解感冒症状很有帮助。每天坚持按摩几分钟，宝宝的鼻涕似乎真的减少了，精神也好了不少。

当然，除了按摩，我还注意给宝宝多喝水，保持室内空气湿润，并避免让宝宝受凉。如果宝宝的症状持续或者加重，还是要及时就医哦！希望每个宝宝都能快快好起来，健康快乐地成长！💕