最近有宝妈私信问我，宝宝拉肚子该怎么办？别急，这里有一些实用的小妙招，帮助缓解宝宝的不适👇

首先，观察宝宝的精神状态和尿量。如果宝宝精神尚可且尿量正常，可以先在家调整饮食。母乳喂养的妈妈要注意自己的饮食清淡，避免油腻刺激性食物；如果是奶粉喂养，可以尝试换成防腹泻奶粉。同时，给宝宝补充足够的液体，比如稀释后的米汤或电解质水，以防脱水💧。

其次，保持宝宝臀部清洁干燥。每次换尿布时用温水清洗，涂抹护臀膏，防止红屁股👶。

最后，如果宝宝持续腹泻超过48小时，伴有发烧、呕吐等症状，请及时就医，切勿拖延⏰。

希望这些小妙招能帮到大家，祝宝宝早日康复！💖