🌿 了解儿童鼻炎

儿童鼻炎是一种常见的疾病，可能由过敏、感染或环境因素引起。症状包括流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等，严重影响孩子的睡眠和生活质量。家长需要及时发现并采取措施。

🌊 家庭护理方法

1️⃣ 使用生理盐水清洗鼻腔，帮助清除鼻腔内的分泌物和过敏原。

2️⃣ 保持室内空气湿润，避免干燥引发鼻腔不适。可以使用加湿器，但要注意定期清洁以防细菌滋生。

3️⃣ 避免让孩子接触宠物毛发、花粉等常见过敏源，外出时戴口罩。

👨‍⚕️ 就医建议

如果症状持续或加重，应及时带孩子去医院检查，医生可能会根据情况开具药物治疗，如抗过敏药或鼻用激素喷雾。切勿自行用药，以免产生副作用。

🌟 预防为主

平时注意增强孩子的免疫力，合理饮食、适当运动，远离烟雾和刺激性气味。让宝宝健康成长，从日常细节做起！