最近天气炎热，很多人都喜欢穿凉鞋出门，但你有没有遇到过这样的烦恼？大脚趾甲不知怎么就长进了肉里，不仅疼得厉害，还可能引发感染。这种情况在医学上被称为“嵌甲”，常见于脚趾甲边缘向内生长，刺入周围的皮肤组织中。

如果出现这种情况，首先要保持脚部清洁干燥，避免进一步感染。可以试着用温水泡脚，每天泡几次，每次约15分钟，有助于软化指甲和减轻疼痛。泡完后轻轻用消毒过的指甲剪或小钳子修剪指甲边缘，尽量让其保持平直，而不是弯曲生长。不过，切记不要强行拔除指甲，以免加重损伤。

如果症状严重，比如红肿热痛明显甚至流脓，建议尽快就医。医生可能会帮你清理伤口，并根据情况开具抗生素药膏或者进行专业处理。平时也要注意选择合适的鞋子，避免长时间挤压脚趾，减少嵌甲发生的可能性哦！💪👣